Связаться со мной
Контакты
Мои продукты
Обо мне
Личный коучинг для мужчин с Александром Барановым
Глубже, чем ты привык смотреть. Сильнее, чем ты мог представить

Ты это чувствуешь, но не говоришь вслух

Ты привык тащить, решать и держать лицо. Никто не видит, что внутри ты давно хочешь другого.
  • {1}

    Потеря силы
    Ты продолжаешь работать, но внутри нет прежнего огня. Усталость стала нормой. Даже отдых не возвращает энергии. Ты чувствуешь, что время уходит, а сил меньше.
  • {2}

    Потеря смысла
    Ты добился того, о чём мечтал. Но вместо радости — пустота. Каждый день похож на предыдущий. Работа, проекты, контракты — всё есть. Но нет того, ради чего хочется вставать утром.
  • {3}

    Потеря направления
    Ты привык знать, куда идёшь. Сейчас — туман. Много дорог, но ни одна не зовёт. Пришло время найти ту, что твоя.

Если это про тебя, значит, ты уже на пороге.

Я знаю, что с этим делать. Потому что был там сам.
Про меня
Переосмыслить идентичность и своё место в мире
Здесь нужен не психолог. Нужен проводник.
{*}
{*}
Обрести новый смысл и миссию
Сместить глубинные установки и картину мира
{*}
Выйти на качественно новый уровень жизни — в работе, отношениях, творчестве, духовном пути
{*}
Я не лечу и не учу. Я веду. Я задаю вопросы, которые меняют картину мира. Я держу пространство, в котором можно сказать то, что не скажешь никому. Это разговор двух мужчин на равных — без масок, без оценок.

После разговора со мной ты не останешься прежним. Ты узнаешь себя, как ещё не знал никогда. И начнешь действовать из этого знания.
Я твой проводник, потому что был там не раз. Прошёл через взлёты, падения, одиночество, потерю смысла и поиск себя. И знаю, как пройти это, не предав себя. Со мной работают мужчины, которые ценят себя и готовы пойти далеко. Потому что я веду далеко, к новой силе и новой глубине.
Кризис среднего возраста — не болезнь. Это порог, на который встают сильные. Те, кто вырос из старой жизни и готов к новой. Это значит, ты готов к инициации — выйти за рамки привычного себя и сделать шаг в неизвестное.

На этом этапе задачи меняются. Теперь важно:
Ты не потерян. Ты выходишь на новый этап жизни.
20 лет в финансах, МВА, CFA, инвест-банкинг, предпринимательство
Александр Баранов
{*}
{*}
25 лет личного опыта в зрелых отношениях, 15 лет в крепком браке, отец троих детей
10+ лет работы с мужчинами: от индивидуального коучинга до ведения сообществ, ретритов и инициаций
{*}
Востоковед, сторителер, музыкант, практик шаманизма и боевых искусств
{*}
Сертифицированный коуч (ICF, CTI, ORSC, EED), автор проекта и книги «Шаг за Край»
Обо мне
БОЛЬШЕ ОБО МНЕ

После работы со мной

  • {1}
    Ты перестанешь жить в режиме «реакции» и вернёшь себе спокойную, непоколебимую устойчивость — к давлению, критике, обстоятельствам и чужим ожиданиям.
  • {2}
    Ты начнёшь глубоко доверять себе — даже когда всё вокруг меняется.
  • {3}
    Ты потеряешь страх перед другими людьми — больше не будешь мерить свои шаги их мнением или оценкой.
  • {4}
    Ты научишься слышать тихий голос своей интуиции и судьбы и опираться на него в важных решениях.
  • {5}
    Ты станешь опорой для себя и других — без необходимости «держаться» за чужие плечи.
  • {6}
    Ты примешь себя таким, какой ты есть сейчас — без желания убегать, переделывать или доказывать.
  • {7}
    Ты почувствуешь глубинную свободу — свободу принимать свои решения и нести за них ответственность, не оглядываясь ни на кого.
  • {8}
    Ты обретёшь ясность и понимание своего пути и следующего шага. А если временно не будет ясности — сможешь оставаться в покое и уверенности, что она придёт.
Это не вдохновение на два дня. Это внутренний фундамент, на который ты будешь опираться всю жизнь. Это ресурс, который ты ждал, чтобы вступить в новый этап жизни.
Записаться на коучинг

Как мы будем работать

Первая встреча — это уже начало пути. Я не провожу «пробные». Мы идём сразу в суть. Я работаю только с теми, с кем готов идти глубоко. Если мы начинаем — мы идём до результата.
Моё обещание тебе:
{1} Полное внимание — на время разговора ты единственный человек в моём мире.
{2} Зеркало без искажений — ты увидишь себя таким, каким не видел никогда.
{3} Вызов — который заставит выйти за рамки привычного
{4} Вера — я верю в тебя даже там и тогда, где ты сам в себя не веришь.
Как строится работа:
  • {1}

    Вопросы, которые меняют картину мира
    Я задаю вопросы так, чтобы ты задумался и шагнул за край. Эти вопросы раскрывают то, что ты раньше не замечал, или не хотел замечать.
  • {2}

    Записи и дополнительный разбор
    Каждую встречу я записываю, переслушиваю, нахожу новые смыслы и оттенки, которыми делюсь с тобой после сессии. Ты можешь получить запись встречи, чтобы вернуться к важным моментам в любое время.
  • {3}

    Технологии, усиливающие глубину
    Я использую ИИ (нейроинструменты) который помогает подсветить тонкие моменты и слепые зоны, делая процесс более целостным и объёмным.
  • {4}

    Действие после каждой встречи
    Мы завершаем разговор конкретным шагом или заданием, которое расширяет границы твоих возможностей и двигает к целям.

  • {5}

    В твоём ритме
    Мы идём так глубоко и так быстро, как ты готов. Это твой разговор, твои цели, твоя жизнь. Здесь всё будет для тебя, может впервые в жизни. Ты шагаешь за край, я поддержу.
Работаю ограниченно: не более 10 клиентов одновременно. Конфиденциальность — максимальная. Формат — онлайн. Высокая стоимость. Оплата за каждую сессию или пакетом.
Записаться

Отзывы

Павел Доросевич
CEO Retail
Nabati Group
Я пришёл к тебе в ситуации, когда после 15-ти лет в одной компании (МакДональдс) пришлось начинать всё заново и обеспечивать быт молодой семьи, ожидая второго ребёнка. Для меня это было первое мощное испытание как для отца. Суета, страх, мысли «а что, если вообще не найду работу?..» Самым сложным было успокоиться и увидеть ситуацию со стороны.

Самым ценным в процессе нашей работы было то, что я проговаривал вслух вещи, которые раньше держал внутри. Вместо привычных умозаключений приходили неожиданные варианты от тебя. Эти моменты дарили энергию и поднимали мой внутренний мир на новый уровень.

Сдвиг произошёл в одном разговоре: я лежал на паркетном полу, закрыл глаза — и вдруг увидел всю ситуацию со стороны. Этот момент до сих пор ярок в памяти.

После работы с тобой я научился использовать силу фокуса внимания и быстрее находить внутренний баланс. С тех пор я начал ежедневно медитировать. Это главный результат — практика внутреннего покоя и чёткого видения.

Идти к тебе стоит тем, кто надеется только на себя, но потерялся в своём внутреннем лесу и уже понимает, что ходит кругами в этой чаще. Важно, чтобы рядом оказался тот, кто поможет выйти на знакомую тропу.

Тем, кто сомневается, я бы посоветовал задуматься: что важнее — продолжать полагаться лишь на себя или услышать вопросы собеседника, которые могут подарить новый взгляд и помочь быстрее найти решение.
Юлий Зегельман
Партнёр Инвестиционного Фонда Sfermion (более $150М под управлением)
Осенью 2021 года я переживал сложный трансформационный период с высокой долей неопределенности в профессиональной и личной жизни. Понял, что ищу чего-то нового в бизнесе и опасался заходить в новые отношения, привык к жизни разведенного отца. Запрос был — понять, чего я действительно хочу в бизнесе и личной жизни. Все это было сопряжено с начинавшимся кризисом среднего возраста и растущей неуверенностью в себе. Самое сложное — увидеть паттерны, мешающие самореализации, и снова поверить в себя.

Самым ценным оказался личный пример и опыт Александра — старшего товарища, который гармонично соединил роли отца, мужа, предпринимателя, духовного искателя. Неожиданным стало то, что изменения начались уже после первых занятий. Например, после одной из сессий я обзвонил друзей, и с одним из них сдвинул проект, который через пару месяцев принес ощутимые дивиденды.

Через пару месяцев я вновь почувствовал уверенность, удовольствие от динамики жизни и начал принимать свой возраст как актив, а не ограничение.

Появилось больше уверенности в себе, в жизни стало больше удовольствия, ушло ощущение непрерывного кризиса. Я сумел трезво увидеть себя в профессиональном плане и выбрал новое поле деятельности. Перестал копировать чужие модели успеха, создал свою, основанную на глубоком понимании себя.

Самые заметные результаты — новая семья и повторный опыт отцовства, новый бизнес и возврат к себе.

Рекомендую работу с Александром тем, кто стоит на пороге нового жизненного этапа, хочет шагнуть на новый уровень личной и профессиональной проявленности, особенно если пугает неизвестность или мешают устаревшие модели поведения.

Попробуйте. Лучшая инвестиция — в себя. В моём случае возврат от шагов, которые я совершил, опираясь на работу с Александром, превысил бюджет годичной совместной работы в 20 раз.
Иван Шишкин
IFS и Executive coach, яхтенный капитан
Я пришёл к тебе в коучинг в момент пика кризиса.

Чувствовал, что жизнь продакт-менеджера, топ-менеджера, руководителя, которую я веду, — какая-то не такая. В ней меня мало. Много того, что я могу делать, но очень мало того, что я хочу.

Через твой пример и историю я увидел, что можно радикально менять путь. Идти ближе к себе, к людям, к природе — и это нормально.

Помимо коучинговых навыков, я в тебе видел живую модель взрослого мужчины, который сам прошёл через похожие перемены. Мне было комфортно копать в эту тему, получать советы, просто разговаривать и чувствовать понимание.

Переломными стали моменты, когда ты помогал увидеть и почувствовать, что во мне уже есть и ответы, и настоящие желания. Благодаря большему знакомству с моим внутренним учителем я сначала начал менторить других мужчин, а потом повернул карьеру в другую сторону — вместо CEO стартапа стал коучем для предпринимателей и топ-менеджеров.

За полтора года я построил коучинговую практику, которая меня кормит. Добавился яхтинг — провожу походы для мужчин. В этом тоже твоё влияние: ты инициируешь мужчин в горах, а я веду их в море, помогая пройти свой путь.
Вернулся к своим старым навыкам: помогаю компании со сбором команды, делаю только то, что нравится — те самые 10% работы CEO, но за хорошие деньги, с опционами и на своих условиях. Минимум погружения по времени, максимум пространства для коучинга, поездок и проектов.

Я верю, что у каждого есть внутренняя антенна, которая ловит сигналы: «Там что-то интересное…». Если чувствуешь хотя бы небольшой импульс или интерес — попробуй дать ему ход. Доверься. Там может быть что-то прекрасное.
Александр Щукин
Проджект менеджер. Инфобизнес, запуски онлайн-курсов
"Это была внутренняя смерть. И с неё всё началось."

Когда я пришёл в работу с Александром, я был на пределе. Всё рушилось. Все опоры, надежды — одна за другой исчезали. Я ложился спать с одной мыслью: «Хочу умереть. Просто исчезнуть». Это было дно.

Но наутро что-то изменилось. Не резкий поворот, не озарение. А словно изнутри поднялось решение — быть. Встать. Сделать. Принять свою силу, даже если больно. Даже если страшно.

С этим новым состоянием я пошёл и сделал то, что раньше откладывал. И только потом понял — я не просто принял решение. Я возродился.

Такие моменты невозможно понять умом. Это не мотивация, не советы. Это — смерть. И новая жизнь после.

Сейчас я по-настоящему понял, о чём говорит Александр. Это не теория. Это путь, который он сам прошёл.

И если ты готов идти до конца, умирать и возрождаться — тогда тебе сюда. Потому что именно из этих внутренних смертей и рождается настоящий мужчина.
Макс Ярошевич
Предприниматель, ментор, диджей
У меня был переходный период и экзистенциальный кризис. Я узнал, что стану отцом, и это было не запланировано. Всё, чем занимался раньше, перестало быть актуальным, и я не понимал, на что опереться. Запроса как такового у меня не было — я просто хотел больше уверенности, ясности и чтобы стало легче жить. Самым сложным было просыпаться и осознавать, что я уже не тот человек, но ещё не понимаю, каким хочу быть.

Я зашёл в работу с Александром по-настоящему — выполнял все задания. Самым ценным для меня была его энергетика, эмпатия, поддержка и вера в меня. Переломный момент наступил, когда я перестал обесценивать свой прошлый опыт и смог взять его как основу для будущего. Это дало ощущение самоценности. Ещё было важно видеть пример Александра как отца с тремя детьми — часть его отношения к жизни я забрал себе.

Я нашёл новые ориентиры. Понял, чем хочу заниматься дальше, и каким хочу быть отцом. Решил посвятить первый год жизни сына именно родительству, а не карьере — и считаю это мудрым выбором. Параллельно выстроил план развития в карьере: как коуч, ментор, предприниматель. Но в приоритете — быть отцом. Главное, я начал просыпаться с уверенностью, что впереди у меня классная жизнь. Я стал больше доверять себе, слушать тело и сердце, а не только логику.

К Александру стоит прийти мужчинам, которые потеряли ориентиры и переживают кризис, хотят быстро и профессионально найти новые опоры и почувствовать свою силу. А если сомневаетесь — просто сделайте одну сессию и решите сами. В моём случае показательно было то, что Александр «отговаривал» меня запускать бизнес в момент рождения ребёнка — я понял, что он говорит честно и из опыта.
Михаил Проводников
Исследователь, ведущий стратегических и командных сессий
Почувствовал, что хочу понять, что для меня значит быть мужчиной. Привел кризис и исследовательский интерес. Незадолго до этого, жизнь кардинально изменилась: эмиграция, потеря бизнеса, изменения в финансах, сложности в отношениях. Искал внутренние опоры, чтобы понять, кто я есть без всех тех вещей, с которыми я себя ассоциировал.

Это был долгий процесс. Я приходил, когда чувствовал в этом потребность. Главное, что происходило после сессий. Мне нужно было время, чтобы все интегрировать. Сдвиг происходил не спеша, в том темпе, который был мне необходим. Самым ценным оказалась радикальная честность с собой. Когда начинал врать, сам того не замечая, Саша видел это и возвращал мне.

Больше стал опираться на себя. Начал лучше понимать, чего хочу, и совершать действия для этого. Снова обрел страсть к своему делу. Начал заниматься тем, что нравится и что получается. Вернул страсть к жизни. Прочувствовал, что для меня значит быть мужем, отцом, сыном. Начал по-другому общаться с другими мужчинами. Наладил отношения с отцом.

Рекомендую работе с Александром тому, у кого как раньше уже не работает, а как по-новому еще не понятно. Тому, кто оказался на “перевале в середине пути”. Тому, кому нужен проводник, чтобы пройти этот путь и вернуться к себе.
Не ищи гарантий.
Их нет. Есть только ты, твоя жизнь и шаг, который ты делаешь сейчас.
Напиши: «Пора» — и мы начнём.
Написать
Напиши мне
Шагай за край. Я поддержу.
Написать в поддержку
Политика обработки персональных данных
Договор-оферта
*
Остались вопросы? Что-то не получается?
*Instagram — запрещённая в РФ соцсеть компании Meta
Разработка сайта
Связаться со мной
Made on
Tilda